Den bra dieten, finns den?
Det pratas mest om Atkins, South Beach, LCHF och andra lågkolhydratsalternativ att för mig var Iso-dieten något relativt nytt. Nu är förvisso även den en diet med lite kolhydrater men den är inte lika sträng mot kolhydraterna som de andra. Det intressanta är att på samma sätt folk pratade om att undvika fett på 80